Wandelen met de bal: Walking Football verovert Heerde
Op sportpark De Eeuwlanden klinkt op dinsdagochtend weer het vertrouwde geluid van voetbalschoenen op het kunstgras. Maar dit is geen gewone training. Hier wordt niet gerend of gevlogen naar de bal – hier wordt gelopen. Walking Football, een snelgroeiende sportvorm voor 55-plussers, heeft zijn intrede gedaan in de gemeente Heerde.
De eerste kennismaking met Walking Footballe vond eind 2024 plaats
Tijdens een aantal open trainingen maakten geïnteresseerden op een laagdrempelige en gezellige manier kennis met deze aangepaste spelvorm. De enthousiaste reacties waren reden genoeg om vanaf januari 2025 wekelijks door te gaan.
"Het gaat niet om winnen of snelheid, maar om beweging en plezier," vertelt buurtsportcoach Karlijn Mooren. Herman van Raalte begeleidt de trainingen. "Iedereen doet op zijn of haar eigen tempo mee. Je ziet deelnemers opbloeien, zowel fysiek als sociaal."
Elke dinsdagmorgen start met een kop koffie in de kantine, gevolgd door een ontspannen training van een uur. Daarna is er tijd voor een gezellig samenzijn aan de stamtafel. De sfeer is gemoedelijk, het tempo aangepast en de spelregels zorgen ervoor dat blessures worden voorkomen. Rennen is bijvoorbeeld niet toegestaan, en de bal mag niet hoger dan heuphoogte worden gespeeld.
De deelnemersgroep is gevarieerd: oud-voetballers, mensen die weer in beweging willen komen en nieuwe gezichten uit de buurt. Mannen én vrouwen zijn welkom, ongeacht voetbalervaring. De oudste deelnemer is 74 jaar, maar leeftijd blijkt al snel een bijzaak te zijn. "Je merkt hoe waardevol het sociale aspect is," zegt een van de deelnemers. "Even lekker bewegen én bijkletsen met mensen uit de buurt. Dat is goud waard."
Samen sterk in ledenwerving
Walking Football is niet alleen vanuit SEH. Dit past ook binnen een breder initiatief van sportverenigingen in de gemeente Heerde. Iedereen is dan ook welkom en wellicht kunnen de voetbalverenigingen binnen de gemeente met Walking Football een mooie samenwerking opbouwen.
Walking Football in Heerde is onderdeel van een bredere vitaliteitsaanpak in de gemeente, in samenwerking met STIP Heerde en lokale zorg- en welzijnsorganisaties. De insteek is helder: gezond ouder worden begint met in beweging blijven – én verbonden zijn.
Wie benieuwd is of Walking Football iets voor hem of haar is, kan vrijblijvend meedoen of komen kijken op dinsdagochtend. De trainingen starten tijdens de zomerperiode om 9:30 uur en tijdens de winterperiode om 10:00 uur op het terrein van SEH aan de Veldkampseweg. Er is koffie vanaf 09.00 uur, en de eerste keer meedoen is gratis.