Kom in beweging met de participatiesportgroep

Sporten, wandelen, sociale contacten opbouwen en samenwerken met allerlei andere aanbieders; dit inwoners uit onze gemeente die net wat extra ondersteuning nodig hebben om tot participatie te komen buitenshuis. En ook om letterlijk en figuurlijk wat meer in beweging te komen. De groep is daarmee een veilige haven voor (weer) beginnende sporters om op een makkelijke manier weer te gaan bewegen.

In augustus ging de participatiesportgroep weer van start na de zomervakantie. Elke woensdagmorgen van 09.30 tot 11.30 uur begeleide Niek Hofman de deelnemers. De afgelopen maanden stonden er veel nieuwe en leuke activiteiten op het programma. Zo bezocht de participatiesportgroep AV De Gemzen, Bloom Yoga en Jeu de boules-vereniging Or Toss. Ook werd er elke maand gebadmintond met de badmintonclub HBC.

Een hoogtepunt: Philadelphia komt in beweging

Eind oktober stond een bijzonder evenement op de agenda. Cliënten van Philadelphia kwamen langs voor een grote beweegochtend. Op allerlei stellages konden de cliënten vooral beweging ervaren, bijvoorbeeld op een grote ‘vliegende schommel’. Cliënten die dagelijks in een rolstoel zitten of minder mobiel zijn, konden zo een heerlijke zwaai beleven.

Er waren veel begeleiders en familie mee gekomen, zodat iedereen overal aan mee kon doen. De grote glimlach op de gezichten vertelde hoe er op deze ochtend werd genoten.

Ook laagdrempelig in beweging komen?

Dat kan! Want ook de komende tijd staan er ook weer leuke evenementen gepland. Wilt u een keer meedoen? Neem dan contact op met Niek Hofman, buurtcoach sport en bewegen bij Stip, via n.hofman@heerde.nl.