Vanaf 1 oktober stoppen duizenden mensen met roken

Rookt u, maar wilt u graag stoppen? Doe dan op 1 oktober mee aan Stoptober. Stoptober geeft u namelijk op allerlei manieren steun om het vol te houden. Daardoor is de kans dat u blijvend stopt wel vijf keer groter! Er is een app om u op weg te helpen en op 30 september organiseert Stoptober in Doetinchem een ‘live event’, geleid door een deskundige trainer. 

Kunt u wel wat extra ondersteuning of begeleiding gebruiken bij het stoppen met roken? De meeste zorgverzekeraars vergoeden eenmaal per jaar een stoppen met roken cursus vanuit de basisverzekering. De begeleiding, maar ook hulpmiddelen (zoals nicotinepleisters) zijn dan helemaal gratis. Check bij uw verzekeraar hoe het geregeld is. 

Meer info is te vinden op www.stoptober.nl.Ook kunt u bij uw huisarts terecht met vragen.